2.5. Правила старта

2.5.1. В кроссе для спортсменов и команд применяются одиночный и групповой старты.

2.5.1.1. Интервал одиночного старта - 10 сек.

2.5.2. При групповом старте спортсмены выстраиваются вдоль стартовой линии и стартуют, когда будет дан стартовый сигнал. Эта процедура повторяется для каждого забега или команды после завершения предыдущего забега.

2.5.3. Момент подачи стартового сигнала - время старта. Сигналы старта подаются выстрелом из стартового пистолета, свистком или флагом.

2.5.4. В эстафете стартующие спортсмены стоят на определенных им стартовых дорожках одной ногой перед линией разметки их стартового ряда. Они пересекают стартовую линию после стартового сигнала. Следующие члены эстафетной команды стоят в зоне передачи согласно их стартовой последовательности и стартуют после касания их пришедшим участником команды.

2.5.5. Если совершен фальстарт при групповом старте, то судья на старте должен остановить спортсменов сразу после стартовой линии. После фальстарта забегу дается новый старт. При повторном фальстарте спортсмен (команда) дисквалифицируется.

2.5.6. В лыжных гонках общий старт должен осуществляться по системе гандикапа. Это означает, что спортсмен с более высоким спортивным разрядом или спортивным званием занимает самую выгодную стартовую позицию. Следующие стартовые позиции поочередно занимают спортсмены в порядке уменьшения их спортивного разряда или спортивного звания. Это может быть организовано с помощью использования угловой стартовой линии, где соревнующиеся расположены на фиксированных расстояниях друг от друга.

2.5.7. Стартовые процедуры для общего старта в лыжных гонках начинаются за две минуты до стартового сигнала. В это время всем спортсменам, стоящим на стартовой линии, даются инструкции, касающиеся старта. Последняя инструкция приглашает спортсменов занять свои позиции на старте, и объявляется "Одна минута до старта". Следующая команда "30 секунд до старта". Когда все спортсмены остаются неподвижными на своих позициях, следует сигнал старта. Та же процедура используется на соревнованиях в эстафете и командных гонках.