Документ не применяется. Подробнее см. Справку

2. 240i - Альбатрос спин вверх 360 - 2,5. (Albatross Spin up 360°)

Из позиции "Лежа на спине", начинается проплыв в сторону головы с одновременным погружением головы и плеч, бедра и ступни двигаются по поверхности воды. Бедра, ноги и ступни продолжают двигаться вдоль поверхности воды, в то время как все тело поворачивается вокруг своей оси, с одновременным сгибом в позицию "Горизонтальный угол". Ноги одновременно поднимаются в позицию "Вертикаль с согнутой ногой". Выполняется твист 180. Сохраняя вертикальное положение тела с согнутой ногой, тело погружается к лодыжке вытянутой ноги. Выполняется Спин вверх на 360°, в то время как согнутое колено вытягивается, чтобы встретиться с вертикальной ногой в позициии "Вертикаль" за которой следует Вертикальное погружение.

00000133.png

00000134.png

00000135.png

00000136.png

00000137.png

00000138.png

00000139.png

00000140.png

Total

NVT =

15.0

15.0

15.0

10.0

18.5

14.0

87.5

PV =

1.71

1.71

1.71

1.14

2.11

1.60

10