Элемент 5а (M-TRE5a) DD - 2.4. Thrust Fishtail Hybrid Bent Knee to Vertical Spinning 180°

Из положения вертикальный угол (щука) под водой, когда ноги перпендикулярны поверхности, выполняется выталкивание в вертикальное положение. *Без потери высоты одна нога быстро опускается в положение в воздухе по середине между боковым положением "рыбий хвост" и положением "рыбий хвост", при этом ступня опущенной ноги касается поверхности воды.* Горизонтальная нога быстро поднимается, а вертикальная нога быстро сгибается, чтобы принять вертикальное положение с согнутой ногой (Цапля). Выполняется быстрый винт вниз 180°, одновременно согнутое колено вытягивается, чтобы соединиться с вертикальной ногой в вертикальном положении, когда лодыжки достигают поверхности воды с последующим вертикальным погружением.