Уровень безопасности 3

Разрешены любые элементы, удовлетворяющие следующим требованиям:

A) бедра партнерши не могут быть выше ее головы, за исключением элемента "колодец";

B) крепкий хват, хват или скользящий хват обязательны от момента отрыва до приземления на пол;

C) элементы-исключения - это акробатические элементы, которые не полностью соответствуют базовым ограничениям УБ3: мюнхен, переворот боком (колесо) с опорой на бедра партнера, перекат по спине партнера, сальто с хватом четырьмя руками за плечи, шаг на партнера, прыжок через партнера, сед на бедра сзади, переворот с рук партнера.

Разрешены перекаты и кувырки, исполняемые самостоятельно, без помощи партнера, на полу, а также фигуры, при исполнении которых контакт с полом осуществляется только ладонями, если угол поворота вокруг фронтальной или сагиттальной оси тела не достигает 180 градусов (корпус не доходит до вертикали, когда голова ниже бедер).