Уровень безопасности 4

Разрешены любые элементы, удовлетворяющие следующим требованиям:

Группа 1. Подъем партнерши при сохранении вертикального положения ее корпуса.

Специфика: без фиксации позы, партнерша отталкивается от пола, не от партнера.

Разрешенный хват: только двумя руками за талию партнерши.

Ограничение: бедра партнерши не выше плеч партнера, стоящего на полу. Повороты любого из партнеров не допускаются.

Группа 2. Стойки на руках и перевороты с опорой на пол.

Специфика: опорные перевороты на 360 градусов вокруг фронтальной или сагиттальной оси тела.

Разрешенный хват: постоянный хват и контакт с полом при соблюдении следующих условий:

При исполнении стойки на руках необходима поддержка за ноги. Ракурс выхода из элемента может отличаться от ракурса входа не более чем на 90 градусов. Поворот вокруг вертикальной оси тела запрещен.

Переворот на 360 градусов вокруг фронтальной или сагиттальной оси тела исполняется только с постоянным хватом и обязательным контактом руки с полом при прохождении вертикали.

Примеры: перевороты вперед, назад, колесо.

Разрешены перекаты и кувырки, исполняемые самостоятельно, без помощи партнера, на полу, а также фигуры, при исполнении которых контакт с полом осуществляется только ладонями, если угол поворота вокруг фронтальной или сагиттальной оси тела не достигает 180 градусов (корпус не доходит до вертикали, когда голова ниже бедер).