Упражнение N 58. Ныряние в длину в форме

Форма одежды N 4В установленного образца (без ботинок).

Старт выполняется со стартовой тумбы, бортика бассейна, с воды, индивидуально по готовности военнослужащего к выполнению упражнения.

Ныряние выполнять под водой любым способом, ориентируясь по линии на дне бассейна или натянутому шнуру на глубине 1 - 1,5 м.

Результат определяется по появлению любой части тела на поверхности воды. При потере сознания (засыпании) результат не засчитывается.

Передвижение вперед, подтягиваясь за путеводный шнур, а также отталкивание от дна бассейна не допускается.

Рис. 89. Ныряние в длину в форме

Таблица перевода результата выполнения упражнения N 58

в баллы