1. Упражнение 1а (ПУС). Обучение удержанию пистолета одной рукой.

Сотрудники располагаются на расстоянии 1 - 1,5 м от стены.

Порядок выполнения упражнения:

взять пистолет в левую руку за ствол, ствол оружия должен быть направлен в стену (от себя);

правую руку согнуть в локте под углом 90°;

вложить оружие в вилку между большим и указательным пальцем правой руки так, чтобы было плотное прилегание к изгибу рамки пистолета, а средний палец касался спусковой скобы снизу. Большой палец вытянут вдоль затвора, загибать его вниз нельзя. Указательный палец лежит на спусковой скобе либо затворе. Рукоятка пистолета зажимается вторыми фалангами трех вместе сложенных пальцев (среднего, безымянного и мизинца) и основанием большого пальца;

проверка правильности положения пистолета в руке: если провести условную линию от мушки к целику, то она, проходя через предплечье руки, должна уходить в центр локтя. В случае если линия уходит в сторону, запрещается поворачивать кисть, необходимо захватить ствол пистолета левой рукой и повернуть оружие.

Повторить действия 10 - 15 раз, каждый раз перекладывая оружие в левую руку и расслабляя кисть правой руки (неоднократно сжать и разжать кулак, встряхнуть ладонь).

Удержание пистолета является правильным, если между ладонью правой руки и рукояткой пистолета есть небольшое расстояние.

При удержании пистолета нецелесообразно прилагать излишние усилия, мышечное напряжение влечет за собой увеличение колебаний оружия.

2. Упражнение 1б (ПУС). Обучение удержанию пистолета двумя руками (стрельба с двух рук).

Сотрудники располагаются на расстоянии 1 - 1,5 м от стены.

Порядок выполнения упражнения:

1 вариант (поддержка под кисть):

взять пистолет в правую руку так, как указано в упражнении 1а (ПУС);

вложить кисть руки с пистолетом в раскрытую ладонь свободной руки и захватить снизу под магазином, фиксируя пальцы руки, удерживающей оружие;

2 вариант (фиксация спереди):

взять пистолет в правую руку так, как указано выше;

раскрытой ладонью свободной руки захватить кисть руки с пистолетом спереди под спусковой скобой, фиксируя пальцы руки, удерживающей оружие;

3 вариант (поддержка за запястье):

взять пистолет в правую руку так, как указано выше;

раскрытой ладонью свободной руки охватить снизу запястье так, чтобы большой палец охватывающей руки лежал на рукоятке пистолета, а остальные пальцы фиксировали запястье с тыльной стороны.

Необходимо помнить, что большие пальцы рук должны быть по одну сторону пистолета.

3. Упражнение 1в (ПУС). Обучение удержанию автомата стоя с поддержкой снизу за цевье.

Сотрудники располагаются на расстоянии 1 - 1,5 м от стены.

Порядок выполнения упражнения:

встать левым боком к мишени, ноги на ширине плеч, стопы параллельны (носки могут быть немного разведены наружу);

взять левой рукой автомат за цевье, удерживая ствол в сторону мишени;

правой рукой удерживать автомат за пистолетную рукоятку;

плотно упереть приклад автомата в правое плечо;

локоть левой руки прижать к туловищу;

прижаться правой щекой к прикладу.

4. Упражнение 2а (ПУС). Обучение изготовке к стрельбе из пистолета стоя (универсальная или "штурмовая").

Сотрудники стоят лицом к мишени, ноги вместе (далее - изготовка ожидания).

Оружие удерживать двумя руками.

Порядок выполнения упражнения:

развести ноги на оптимальное расстояние, обеспечивающее хорошую устойчивость. Для этого сделать левой ногой шаг вперед в направлении мишени или правой ногой назад;

согнуть колени, но не более чем это необходимо для обеспечения подвижности корпусу;

корпус подать немного вперед. Позвоночник прямой, центр тяжести проходит через середину стоп обеих ног, имеющих максимально возможную площадь опоры. Плечи должны быть чуть впереди грудных мышц;

вытянуть руки в сторону цели путем выпрямления локтя руки, удерживающей оружие.

Повторить 7 - 10 раз.

Стойка не должна быть ни фиксированной, ни расслабленной. Правильность стойки проверяется серией сильных толчков ладонью в дульный срез пистолета.

5. Упражнение 2б (ПУС). Обучение изготовке к стрельбе из пистолета стоя (фронтальная).

Порядок выполнения упражнения:

сотрудники стоят в изготовке ожидания;

оружие удерживать двумя руками;

поставить ноги на ширину плеч;

стопы параллельны друг другу или слегка развернуты;

согнуть колени, но не более чем это необходимо для обеспечения подвижности корпусу;

корпус подать немного вперед. Позвоночник прямой, центр тяжести проходит через середину стоп обеих ног, имеющих максимально возможную площадь опоры. Плечи должны быть чуть впереди грудных мышц;

вытянуть руки в сторону цели путем выпрямления локтей обеих рук.

Повторить 7 - 10 раз.

При выполнении упражнения не следует заваливать корпус назад.

6. Упражнение 2в (ПУС). Обучение изготовке к стрельбе из пистолета стоя (спортивная).

Порядок выполнения упражнения:

сотрудники стоят в изготовке ожидания;

удерживать пистолет правой рукой;

встать правым боком к мишени. Ноги на ширине плеч. Стопы параллельны либо немного разведены наружу;

поднять правую руку до уровня глаз. Локтевой сустав выпрямлен полностью;

левую руку закрепить на корпусе (положить в карман брюк либо захватить одежду спереди);

проверить правильность изготовки: прикрыть или опустить глаза на 2 - 3 секунды, при этом нельзя поворачивать либо опускать голову. Затем перевести взгляд на мушку. Если мушка в целике осталась ровной, а рука с пистолетом ушла в сторону, нужно немного переставить левую ногу в сторону ухода оружия. Если рука с пистолетом направлена в мишень, а мушка прижалась к стенкам прорези целика, нужно повернуть оружие в кисти.

7. Упражнение 2г (ПУС). Обучение изготовке к стрельбе с колена.

Порядок выполнения упражнения:

сделать шаг назад правой ногой;

поставить правое колено на землю, разведя ноги так, чтобы образовался угол не менее 45°, чтобы получились три точки опоры. При этом необходимо помнить, что голень левой ноги должна стоять под прямым углом по отношению к земле;

локоть левой руки несколько спустить с колена левой ноги (при стрельбе из пистолета его можно удерживать на весу).

8. Упражнение 2д (ПУС). Обучение изготовке к стрельбе лежа.

Порядок выполнения упражнения:

сделать пол-оборота вправо и шаг левой ногой вперед;

опуститься на правое колено;

опираясь на ладонь, а затем локоть левой руки, лечь на левый бок;

перекатиться на живот так, чтобы локти обеих рук упирались в землю (при стрельбе из пистолета рука с оружием может быть выпрямлена в локте и вытянута в сторону мишени);

прямая правая нога является продолжением оси канала ствола оружия, левая нога отведена в сторону.

9. Упражнение 3а (ПУС). Определение ведущего глаза.

Сотрудники располагаются на расстоянии 1,5 - 2 м от стены, на которой расположены тренировочные мишени.

Порядок выполнения упражнения:

встать лицом к мишени. Вытянуть ведущую руку вперед и поднять большой палец вверх. Смотреть на черный круг двумя глазами, закрыв его поднятым пальцем;

поочередно прикрыть левый глаз, затем правый;

ведущим глазом является тот, осуществляя прицеливание которым, не было смещения пальца в сторону от черного круга.

Далее при определении ведущего глаза поочередно на другой тренировочной мишени выполнить упражнения на удержание оружия в горизонтальной и вертикальной плоскости. Прицеливание и удержание оружия в белый лист, грудную мишень и перекрестие.

Повторить поочередно все действия 3 - 5 раз.

10. Упражнение 3б (ПУС). Тренировка фиксации взгляда при стрельбе из пистолета.

Порядок выполнения упражнения:

принять изготовку для стрельбы стоя;

проверить правильность удержания оружия;

направить оружие в мишень;

установить мушку в прорези на уровне плеч целика (мушка не должна быть выше плеч целика, тонуть в прорези, прижиматься ни к левой, ни к правой стенке прорези целика);

сфокусировать взгляд на мушке в течение 3 - 4 секунд, отмечая при этом как видится целик и цель;

сфокусировать взгляд на целике в течение 3 - 4 секунд, отмечая при этом как видится мушка и цель;

сфокусировать взгляд на цели в течение 3 - 4 секунд, отмечая при этом как видится мушка и целик;

перевести взгляд на мушку;

повторить последние четыре действия 3 - 5 раз.

При прицеливании нужно смотреть на мушку. Необходимо очень четко видеть мушку в прорези целика и расплывчато район прицеливания (район, куда нужно попасть).

Каждое действие выполняется только по команде руководителя стрельб на участке.

11. Упражнение 3в (ПУС). Обучение бинокулярному прицеливанию из пистолета (двумя глазами).

Порядок выполнения упражнения:

принять изготовку для стрельбы стоя;

проверить правильность удержания оружия;

направить оружие в мишень;

прикрыть не ведущий глаз и установить мушку в прорези целика, сфокусировав на ней взгляд;

удерживая правильное прицеливание, приоткрыть не ведущий глаз. Если изображение раздваивается, вновь прикрыть и пытаться понемногу открывать снова. Каждый раз нужно открывать глаз все больше и больше, расслабляя мышцы лица.

Повторять упражнение нужно периодически, несколько раз за занятие, до тех пор, пока не будет возникать желание прицеливаться монокулярно.

12. Упражнение 3г (ПУС). Тренировка фиксации взгляда при стрельбе из автомата.

Порядок выполнения упражнения:

принять изготовку для стрельбы лежа;

установить мушку в середине прорези на уровне плеч гривки (мушка не должна быть выше плеч гривки и не должна тонуть в прорези, она не должна прижиматься ни к левой, ни к правой стенке прорези гривки);

сфокусировать взгляд на гривке прицельной планки (целика) автомата, в течение 3 - 4 секунд, при этом обращая внимание на расплывшуюся мушку и сильно расплывшуюся мишень;

перевести взгляд вперед на мушку и удерживать его в течение 3 - 4 секунд, обращая внимание на расплывшуюся мишень и края гривки прицельной планки (целика);

перевести взгляд вперед на мишень, отмечая при этом как видится мушка и края гривки прицельной планки (целика);

сфокусировать взгляд на гривке прицельной планки (целика) автомата.

Повторить последние четыре действия 3 - 5 раз.

При прицеливании необходимо видеть очень четко гривку прицельной планки (целика), не давать ей расплываться.

Каждое действие выполняется только по команде руководителя стрельб на участке.

13. Упражнение 4а (ПУС). Обучение плавному спуску курка.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Пистолет в руке, правая рука согнута в локте под углом 90°.

Порядок выполнения упражнения:

положить указательный палец свободно на спусковой крючок концом первой фаланги у сгиба (при очень длинных пальцах - началом второй фаланги);

выжать холостой ход спускового крючка до упора (боевой ход не выжимать) и отпустить. Повторить это действие 5 - 7 раз сначала медленно, затем быстрее;

выжать быстро холостой ход и затем плавно давить на спусковой крючок до щелчка (удара курка по ударнику);

продолжать нажим на спусковой крючок еще 2 - 3 секунды;

отпустить спусковой крючок.

Повторить 10 - 15 раз.

Давление на спусковой крючок (рабочий ход) должно быть равномерным, плавным, без рывков и ускорений. При скоростной стрельбе паузы между выстрелами должны быть минимальными, а спуск курка должен оставаться не медленным, а плавным.

Можно надеть на указательный палец бумажный конус длиной 5 - 8 см, что позволит увидеть равномерность движения пальца. В этом варианте действия производятся с визуальным контролем.

Необходимо помнить, что спусковой крючок в своем движении имеет три фазы хода: холостой ход, рабочий ход или движение до выстрела, ход после выстрела.

Практически движение спускового крючка необходимо делить на два этапа: 1 этап - свободное движение (холостой ход), 2 этап - рабочий ход до срыва курка с боевого взвода и безостановочное движение до упора, после чего палец уходит вперед.

14. Упражнение 4б (ПУС). Тренировка выжима холостого хода спускового крючка в процессе наведения пистолета в цель.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Оружие в руке.

Порядок выполнения упражнения:

принять изготовку для стрельбы стоя, взгляд на мишени;

проверить правильность удержания оружия;

снять пистолет с предохранителя (опустить флажок вниз) и взвести курок большим пальцем свободной руки, не нарушая хвата оружия;

направить оружие в мишень, выпрямляя локоть руки, удерживающей оружие, и одновременно выжать холостой ход;

прекратить нажим на спусковой крючок (убрать палец со спускового крючка);

согнуть руку в локте (вернуть в исходное положение).

Повторить 10 - 15 раз.

Необходимо помнить, что указательный палец накладывается на спусковой крючок во время наведения пистолета на мишень.

15. Упражнение 5 (ПУС). Обучение извлечению пистолета из кобуры.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Пистолет в кобуре.

Порядок выполнения упражнения:

1 вариант:

левой рукой прижать нижний край кобуры к бедру;

правой рукой расстегнуть застежку, дернув за клапан вниз;

поднять крышку кобуры и потянуть вверх вытяжной ремешок;

ухватить рукоятку пистолета указательным и большим пальцами правой руки и извлечь пистолет из кобуры;

вложить пистолет в кобуру.

Повторить 10 - 15 раз.

2 вариант:

одновременно дернуть за клапан застежки правой рукой, левой - потянуть вытяжной ремешок вверх;

ухватить рукоятку пистолета указательным и большим пальцами правой руки и извлечь пистолет из кобуры;

вложить пистолет в кобуру.

Повторить 10 - 15 раз.

Упражнение выполняется под счет руководителя стрельб на участке сначала медленно, затем, постепенно ускоряясь, ограничивая время до 2 секунд.

16. Упражнение 6 (ПУС). Тренировка навыков в заряжании и разряжании пистолета в положении стоя.

1 вариант:

сотрудники находятся в исходном положении: ноги на ширине плеч, пистолет в кобуре, магазин в левой руке, учебный патрон в правой.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Приступить":

поместить патрон в магазин;

извлечь пистолет из кобуры и направить его от себя, удерживая в согнутой под углом 90° правой руке;

повернуть кисть правой руки по часовой стрелке и вставить магазин в основание рукоятки до щелчка;

зацепив край крышки магазина мизинцем левой руки, потянуть магазин назад (проверить заскочила ли защелка (нижний конец боевой пружины) за выступ на стенке магазина);

вращением кисти против часовой стрелки расположить пистолет предохранителем вниз;

большим пальцем правой руки выключить предохранитель (опустить флажок вниз);

дослать патрон в патронник (удерживая затвор большим и указательным пальцами левой руки за насечки, отвести затвор в крайнее заднее положение и отпустить его);

повернуть кисть правой руки по часовой стрелке на 45° (поставить прямо) и включить предохранитель большим пальцем правой руки (перевести флажок предохранителя вверх так, чтобы он закрыл красный кружок);

продолжив вращение кисти по часовой стрелке, расположить пистолет предохранителем вверх;

извлечь магазин из основания рукоятки и вложить его между мизинцем и безымянным пальцем руки, удерживающей пистолет;

большим пальцем правой руки выключить предохранитель (опустить флажок вниз);

четырьмя пальцами левой руки, согнутыми и сомкнутыми вместе, захватить затвор, перекрывая окно для выбрасывания гильзы (патрона), основанием ладони зажать затвор с другой стороны;

повернуть кисть правой руки по часовой стрелке так, чтобы основание рукоятки было максимально поднято вверх и резко отвести затвор в крайнее заднее положение, а затем сопроводить его вперед (извлеченный патрон останется в левой руке);

повернув кисть влево (удерживать пистолет прямо), включить предохранитель большим пальцем правой руки;

вложить пистолет в кобуру (при этом магазин находится в правой руке, а патрон - в левой);

переложить патрон в правую руку, магазин - в левую.

Повторить все действия без перерыва 8 - 10 раз.

2 вариант:

сотрудники находятся в исходном положении: ноги на ширине плеч, пистолет за поясным ремнем с левой стороны основанием рукоятки назад, магазин в правой руке, учебный патрон - в левой.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Приступить":

поместить патрон в магазин;

вынуть пистолет из-за поясного ремня и направить его от себя, удерживая в согнутой под углом 90° левой руке;

повернуть кисть левой руки против часовой стрелки и вставить магазин в основание рукоятки до щелчка;

зацепив край крышки магазина мизинцем правой руки, потянуть магазин назад (проверить заскочила ли защелка (нижний конец боевой пружины) за выступ на стенке магазина);

вращением кисти по часовой стрелке расположить пистолет предохранителем вверх;

большим пальцем правой руки выключить предохранитель (опустить флажок вниз);

дослать патрон в патронник ствола (удерживая затвор большим и указательным пальцами правой руки за насечки, отвести затвор в крайнее заднее положение и отпустить его);

включить предохранитель большим пальцем правой руки (перевести флажок предохранителя вверх так, чтобы он закрыл красный кружок);

вращая кисть левой руки против часовой стрелки расположить пистолет предохранителем вниз, извлечь магазин из основания рукоятки и вложить его между мизинцем и безымянным пальцем руки, удерживающей пистолет;

вращением кисти по часовой стрелке расположить пистолет предохранителем вверх, большим пальцем правой руки выключить предохранитель (опустить флажок вниз);

четырьмя пальцами правой руки, согнутыми и сомкнутыми вместе, и основанием ладони захватить затвор, перекрывая окно для выбрасывания гильзы (патрона);

извлечь патрон из патронника, для чего отвести затвор в крайнее заднее положение, затем сопроводить его вперед (извлеченный патрон останется в правой руке);

включить предохранитель (перевести флажок предохранителя вверх большим пальцем правой руки так, чтобы он закрыл красный кружок);

вложить пистолет за поясной ремень (при этом магазин находится в левой руке, а патрон - в правой);

переложить патрон в левую руку, магазин - в правую.

Повторить все действия без перерыва 8 - 10 раз.

В ходе выполнения упражнения запрещается контролировать визуально совершаемые действия, а также отклонять ствол пистолета в стороны (вверх, вниз, вправо, влево) как сгибанием (разгибанием) кисти, так и отведением (приведением) предплечья.

Пистолет перемещать только вращением кисти вокруг оси, проходящей от мушки, через предплечье к локтю перпендикулярно туловищу.

Сбоку от сотрудника может находиться сотрудник (из числа обучаемых), контролирующий правильность выполняемых действий. В случае допущения ошибки помощник хлопком ладони по плечу указывает на нее. В ходе выполнения упражнения могут оцениваться оба сотрудника.

Упражнение может выполняться сидя на стуле или стоя на колене (правом или левом), при этом пистолет прижат предплечьем левой (правой) руки к бедру левой (правой) ноги. Пистолет расположен стволом вперед, рукояткой влево (вправо).

17. Упражнение 7а (ПУС). Обучение производству выстрела из пистолета в целом.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Пистолет в руке. Взгляд на мишени.

Порядок выполнения упражнения:

принять изготовку для стрельбы стоя;

проверить правильность удержания оружия;

снять пистолет с предохранителя (опустить флажок вниз) и взвести курок большим пальцем свободной руки, не нарушая хвата оружия;

направить оружие в мишень и одновременно выбрать холостой ход спускового крючка;

перевести взгляд на мушку и установить правильное прицеливание;

плавно дожать спусковой крючок и продолжать нажим после щелчка еще 2 - 3 секунды;

продолжая целиться, определить, сместилась ли мушка в прорези целика в момент срыва курка с боевого взвода ("отметить выстрел");

отпустить спусковой крючок;

прекратить прицеливание, переведя взгляд на мишень;

согнуть руку в локте и включить предохранитель.

Повторить 10 - 15 раз.

Необходимо помнить, что выстрел (щелчок) должен быть неожиданным.

18. Упражнение 7б (ПУС). Обучение производству выстрела из пистолета с имитацией досылания патрона в патронник.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Пистолет в руке. Взгляд на мишени.

Порядок выполнения упражнения:

принять изготовку для стрельбы стоя;

снять пистолет с предохранителя (опустить флажок вниз);

повернуть пистолет на 90° в вертикальной плоскости и, выпрямляя руку, удерживающую оружие, свободной рукой отвести затвор в крайнее заднее положение и отпустить его, имитируя досылание патрона в патронник;

разворачивая пистолет, направить его в мишень и одновременно выжать холостой ход;

перевести взгляд на мушку и установить правильное прицеливание;

плавно дожать спусковой крючок и продолжать нажим после щелчка еще 2 - 3 секунды;

продолжая целиться, определить, сместилась ли мушка в прорези целика в момент срыва курка с боевого взвода ("отметить выстрел");

отпустить спусковой крючок;

прекратить прицеливание, переведя взгляд на мишень;

согнуть руку в локте и включить предохранитель.

Повторить 10 - 15 раз.

Необходимо помнить, что выстрел (щелчок) должен быть неожиданным.

При выполнении упражнения магазин находится в кармане для запасного магазина кобуры.

19. Упражнение 7в (ПУС). Обучение производству выстрела после извлечения пистолета из кобуры.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Пистолет в кобуре. Взгляд на мишени.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

принять изготовку для стрельбы стоя и одновременно извлечь пистолет из кобуры;

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

направляя оружие в мишень одновременно выжать холостой ход;

перевести взгляд на мушку и установить правильное прицеливание;

плавно дожать спусковой крючок и продолжать нажим после щелчка еще 2 - 3 секунды;

продолжая целиться, определить, сместилась ли мушка в прорези целика в момент срыва курка с боевого взвода ("отметить выстрел");

отпустить спусковой крючок;

прекратить прицеливание, переведя взгляд на мишень, и согнуть руку в локте;

включить предохранитель и убрать пистолет в кобуру.

Повторить 10 - 15 раз.

При выполнении упражнения магазин находится в кармане для запасного магазина кобуры.

20. Упражнение 7г (ПУС). Обучение. производству выстрела из автомата.

Сотрудники стоят в изготовке ожидания. Автомат в положении "На ремень".

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

принять изготовку для стрельбы лежа, с колена, стоя в соответствии с указанием руководителя стрельб на участке;

установить переводчик в положение "ОД" (два щелчка);

передернуть затворную раму, имитируя досылание патрона в патронник;

сфокусировать взгляд на гривке прицельной планки автомата;

подвести ее с ровной мушкой под район прицеливания и, не прекращая прицеливаться, плавно нажимать на спусковой крючок;

после щелчка 2 - 3 секунды не отпускать спусковой крючок и, продолжая целиться, отметить было ли смещение мушки относительно прорези гривки и мишени в момент щелчка ("отметить выстрел").

Повторить последние четыре действия 2 - 3 раза.

21. Упражнение 8а (ПУС). Обучение стрельбе из пистолета по неподвижной цели после передвижения.

Сотрудники находятся на исходном рубеже в 30 м до огневых рубежей. Пистолет в кобуре.

Огневые рубежи: 25 м, 20 м, 15 м.

Положение для стрельбы: стоя.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Вперед" начать движение к первому огневому рубежу;

по его достижении извлечь пистолет из кобуры и одновременно принять положение для стрельбы (расстегнуть кобуру можно за 2 - 3 шага до огневого рубежа);

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

направляя оружие в мишень произвести выстрел "вхолостую";

убрать палец со спускового крючка и продолжить движение в сторону второго огневого рубежа (во время движения взвести курок, не нарушая хвата оружия);

на втором и третьем рубежах открытия огня выполнять действия, аналогичные действиям на первом рубеже;

по окончании стрельбы на третьем огневом рубеже включить предохранитель пистолета.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

22. Упражнение 8б (ПУС). Обучение стрельбе из пистолета по неподвижной цели после смены огневой позиции (короткого перемещения по фронту).

Сотрудники находятся на расстоянии 1,5 - 2 м от стены, на которой расположены тренировочные мишени. Пистолет в кобуре. Кобура застегнута.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

извлечь пистолет из кобуры и одновременно принять положение для стрельбы;

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

направляя оружие в мишень произвести выстрел "вхолостую";

сменить огневую позицию, сделав 3 - 4 перекрестных или приставных шага в сторону (во время движения взвести курок, не нарушая хвата оружия), и сделать еще один выстрел;

по окончании стрельбы на третьем огневом рубеже включить предохранитель пистолета;

при коротких перемещениях оружие может оставаться на уровне глаз. Удерживать оружие в момент перемещения можно как одной, так и двумя руками.

Направление движения (влево или вправо) и положение для стрельбы на огневых позициях указывает руководитель стрельб на участке. Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

23. Упражнение 8в (ПУС). Обучение стрельбе из пистолета по неподвижным целям с переносом огня по фронту.

Сотрудники находятся на расстоянии 1,5 - 2 м от стены, на которой расположены тренировочные мишени. Пистолет в кобуре. Кобура застегнута.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

извлечь пистолет из кобуры и одновременно принять положение для стрельбы;

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести выстрел "вхолостую", направляя оружие в мишень, расположенную прямо;

перевести оружие на мишень слева, затем справа, каждый раз обозначая нажим на спусковой крючок (порядок переноса указывает руководитель стрельб на участке);

по команде "Отдых" поставить на предохранитель и убрать пистолет в кобуру.

Поворот корпуса осуществлять путем скручивания ног быстрым, но плавным движением с резким торможением в конце, при этом оружие должно оставаться на уровне глаз.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

24. Упражнение 8г (ПУС). Формирование навыка быстрой смены магазина пистолета.

Сотрудники находятся на расстоянии 1,5 - 2 м от стены, на которой расположены тренировочные мишени. Один неснаряженный магазин находится в основании рукоятки пистолета, второй магазин, снаряженный одним учебным патроном, - в кармане кобуры для запасного магазина. Пистолет в кобуре, кобура застегнута.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

извлечь пистолет из кобуры и принять положение для стрельбы стоя;

извлечь магазин из основания рукоятки пистолета и положить его в карман (вложить под мизинец руки, удерживающей оружие);

достать запасной магазин и вставить его в основание рукоятки пистолета;

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельный выстрел "вхолостую";

включить предохранитель, убрать пистолет в кобуру.

Повторить не менее 10 раз.

Запрещается бросать на пол магазин, извлеченный из основания рукоятки пистолета.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

25. Упражнение 8д (ПУС). Обучение производству выстрела из пистолета после физической нагрузки.

Сотрудники располагаются на расстоянии 1,5 - 2 м от стены, на которой расположены мишени. Пистолет без магазина в кобуре. Кобура застегнута.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Вперед":

принять положение упор лежа, выполнить 10 сгибаний и разгибаний рук, каждый раз касаясь грудью пола и затем полностью выпрямляя руки;

извлечь пистолет из кобуры, одновременно приняв положение для стрельбы (стоя, с колена), по команде руководителя стрельб на участке;

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельный выстрел "вхолостую";

включить предохранитель, убрать пистолет в кобуру.

Повторить не менее 3 раз.

Вместо сгибаний и разгибаний рук можно применять любую физическую нагрузку (выпрыгивание с низкого приседа, интенсивный бег на месте в течение 30 секунд).

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

26. Упражнение 8е (ПУС). Формирование навыка производства выстрела из пистолета после разворота.

Сотрудники располагаются спиной к мишеням. Пистолет без магазина в кобуре. Кобура застегнута.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

повернуться лицом к мишени;

извлечь пистолет из кобуры, одновременно принять положение для стрельбы;

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельный выстрел "вхолостую";

поставить на предохранитель, убрать пистолет в кобуру.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени и с поворотами в разные стороны.

27. Упражнение 8ж (ПУС). Формирование умения стрельбы из пистолета в движении вперед, назад.

Сотрудник удерживает пистолет двуручным хватом под углом 90° стволом в сторону мишени, палец вне спусковой скобы.

Мишень находится на расстоянии 25 м.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Вперед":

снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

чуть наклонить корпус тела вперед, вынести оружие на линию прицеливания и начать движение в сторону мишени;

удерживая ровную мушку в центре мишени произвести прицельный выстрел "вхолостую";

не опуская рук и не прекращая прицеливание взвести курок большим пальцем свободной руки;

произвести прицельный выстрел "вхолостую";

повторять последние два действия до достижения рубежа 5 м;

остановиться и начать движение назад, продолжая стрельбу "вхолостую";

поставить на предохранитель, убрать пистолет в кобуру.

Необходимо помнить, что постановку ног нужно производить перекатыванием ступни с пятки на носок по ребру стопы - крадущийся (кошачий) шаг. Во избежание боковых раскачиваний туловища перемещение производить по одной линии. Ноги в коленях полусогнуты. Длина шага короче, чем при обычном передвижении. Добиваться сохранения положения мушки в центре мишени во время всего выполнения упражнения.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

28. Упражнение 8з (ПУС). Формирование умения стрельбы из пистолета в движении по фронту.

Мишень находится на расстоянии 8 - 10 м.

Порядок выполнения упражнения аналогично упражнению 8ж (ПУС).

Движение осуществлять по фронту приставным шагом или заступом одной ноги за другую.

Необходимо помнить, что нужно избегать подпрыгивающих движений и раскачивания корпуса.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

29. Упражнение 8и (ПУС). Формирование умения стрельбы из пистолета в движении, обходя препятствие.

Мишень находится на расстоянии 8 - 10 м.

Габаритное препятствие устанавливается не ближе 1 м от исходного рубежа.

Порядок выполнения упражнения аналогично упражнению 8ж (ПУС).

Начинать движение вокруг препятствия по часовой стрелке (против часовой стрелки) на расстоянии около 1 м от него.

Необходимо контролировать периферийным зрением свое положение по отношению к препятствию.

Подобное упражнение можно построить при движении по треугольнику, для чего на земле выкладывается треугольник со стороной 1 - 1,5 м.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

30. Упражнение 8к (ПУС). Обучение стрельбе из различных положений, используя укрытие.

Сотрудники располагаются рядом с укрытием. Пистолет в кобуре. Кобура застегнута.

Порядок выполнения упражнения:

По команде "Огонь":

зайти за укрытие;

извлечь пистолет из кобуры и принять положение для стрельбы. Снять пистолет с предохранителя и отвести затвор в крайнее заднее положение, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельные выстрелы "вхолостую" стоя с правой, левой руки, с колена, лежа с упора, каждый раз взводя курок;

по окончании стрельбы поставить на предохранитель, убрать пистолет в кобуру.

Необходимо помнить, что оружие не должно касаться упора - это отрицательно влияет на качество стрельбы.

Последовательность принятия изготовки определяет руководитель стрельб на участке. Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

31. Упражнение 9а (ПУС). Обучение производству выстрела из автомата со сменой положений для стрельбы.

Сотрудники располагаются на огневом рубеже. Автомат с присоединенным магазином удерживается в положении "На ремень". Служебная собака на поводке (для специалистов-кинологов).

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Огонь":

произвести укладку служебной собаки (для специалистов-кинологов);

принять положение для стрельбы стоя;

снять оружие с предохранителя;

отвести затворную раму назад и отпустить ее, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельный выстрел "вхолостую";

принять поочередно положение для стрельбы с колена и лежа, повторить два последних действия;

при выполнении упражнения служебная собака на поводке находится рядом с сотрудником.

Последовательность принятия положений для стрельбы определяется руководителем стрельб на участке.

Упражнение может выполняться как учебное с использованием холостых патронов, а также с ограничением по времени.

32. Упражнение 9б (ПУС). Формирование навыков стрельбы из автомата по неподвижной цели после передвижения.

Сотрудник располагается на исходном рубеже. Автомат с присоединенным магазином удерживается в положении "На ремень". Служебная собака на поводке (для специалистов-кинологов).

Огневые рубежи: 30 м, 20 м.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "Вперед" начать бегом движение к огневому рубежу 30 м;

произвести укладку служебной собаки (для специалистов-кинологов);

принять положение для стрельбы стоя;

снять оружие с предохранителя;

отвести затворную раму назад и отпустить ее, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельный выстрел "вхолостую";

продолжить движение вперед на огневой рубеж 20 м;

принять положение для стрельбы с колена;

отвести затворную раму назад и отпустить ее, имитируя досылание патрона в патронник;

произвести прицельный второй выстрел "вхолостую", поставить оружие на предохранитель, после чего специалист-кинолог подзывает служебную собаку к себе.

Упражнение может выполняться как учебное с использованием холостых патронов (10 шт.), со сменой вида огня (4 одиночные и 3 короткие очереди), а также с ограничением по времени.

33. Упражнение 9в (ПУС). Приобретение навыков стрельбы из автомата из различных положений во время психологического воздействия на сотрудника со служебной собакой.

Сотрудник со служебной собакой находятся на исходном рубеже. Служебная собака удерживается за поводок. Оружие в положении "На ремень".

Порядок выполнения упражнения аналогично упражнению 9а (ПУС), используя световые и звуковые раздражители, средства имитации.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

34. Упражнение 9г (ПУС). Обучение скоростной стрельбе из автомата с места и после передвижения по появляющимся целям днем и ночью.

Сотрудник находится на исходном рубеже (условное место для заряжания оружия). Оружие в положении "На ремень".

Цели: N 1, N 2 - поясные фигуры (мишень N 7), установленные на уровне земли без просвета.

Расстояние до целей: N 1 - 100 м, N 2 - 150 м.

Время показа целей:

N 1 - днем 20 секунд, ночью 25 секунд, N 2 - днем 15 секунд, ночью 20 секунд.

Положение для стрельбы: стоя либо с колена по указанию руководителя стрельб на участке.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "На пост шагом марш" выдвинуться на огневой рубеж;

при показе цели N 1 (по сигналу руководителя стрельбы на участке):

нажать на муляж кнопки тревожной сигнализации (вызвать срабатывание системы сигнализации);

подать команду "Стой, стрелять буду";

принять положение для стрельбы;

снять оружие с предохранителя;

отвести затворную раму назад и отпустить ее, имитируя досылание патрона в патронник;

сделать предупредительный выстрел "вхолостую" вверх под углом 45° в сторону мишенного поля;

при показе цели N 2 (по сигналу руководителя) произвести нажим на спусковой крючок, прицельный выстрел "вхолостую";

по окончании выполнения упражнения поставить оружие на предохранитель.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.

35. Упражнение 9д (ПУС). Обучение скоростной стрельбе из автомата с наблюдательной вышки по появляющимся целям.

Сотрудник находится на исходном рубеже (условное место для заряжания оружия). Оружие в положении "На ремень".

Цели: N 1 - грудная фигура (мишень N 6), N 2 - поясная фигура (мишень N 7).

Расстояние до целей: N 1 - 50 м, N 2 - 100 м.

Положение для стрельбы: стоя.

Время на выполнение упражнения: 15 секунд.

Показ целей осуществляется по сигналу руководителя стрельб на участке с одновременным включением секундомера.

Порядок выполнения упражнения:

по команде "На пост шагом марш" занять место, обозначающее габарит наблюдательной вышки, и принять положение сидя (на сидении без спинки), оружие между колен стволом вверх;

при показе цели N 1:

нажать на муляж кнопки тревожной сигнализации (вызвать срабатывание системы тревожной сигнализации);

пробежать 5 м к огневому рубежу (край габарита наблюдательной вышки);

подать команду "Стой, стрелять буду";

снять оружие с предохранителя;

отвести затворную раму назад и отпустить ее, имитируя досылание патрона в патронник;

сделать предупредительный выстрел "вхолостую" вверх под углом 45° в сторону мишенного поля;

при показе цели N 2 произвести прицельный выстрел "вхолостую" по мишени.

Упражнение может выполняться с ограничением по времени.