|
Приучение к жизненному ритму, освоение естественных движений разных частей тела, формирование первых культурно - гигиенических навыков.
|
1. Основанная гимнастика
Основные движения: катание, бросание, ползание, лазанье, ходьба.
Общеразвивающие упражнения.
2. Подвижные игры и игровые упражнения
(сюжетные игры, игры-забавы).
3. Формирование основ здорового образа жизни
Элементарные культурно-гигиенические действия.
|
1. Основанная гимнастика
Основные движения: катание, бросание, ловля ползание, лазанье, ходьба, бег, прыжки, упражнения в равновесии.
Общеразвивающие упражнения и музыкально-ритмические упражнения.
2. Подвижные игры
(с текстом, музыкально-ритмическими упражнениями).
3. Формирование основ здорового образа жизни
Полезные привычки и элементарные культурно-гигиенические навыки.
|
1. Основанная гимнастика
Основные движения: катание, бросание, ловля, метание, ползание, лазанье, ходьба, бег, прыжки, упражнения в равновесии.
Общеразвивающие упражнения, и музыкально-ритмические упражнения.
Строевые упражнения.
2. Подвижные игры
(сюжетные и бессюжетные).
3. Спортивные упражнения.
Катание на санках, трехколесном велосипеде, плаванье.
4. Формирование основ здорового образа жизни
Правила гигиены, безопасного поведения в двигательной деятельности.
5. Активный отдых
Физкультурные досуги, Дни здоровья.
|
1. Основанная гимнастика
Основные движения: катание, бросание, ловля, метание, ползание, лазанье, ходьба, бег, прыжки, упражнения в равновесии.
Общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика.
Строевые упражнения.
2. Подвижные игры
(сюжетные, бессюжетные, внимание на соблюдение правил, развитие творчества).
3. Спортивные упражнения
Катание на санках, лыжах, трехколесном велосипеде, плаванье.
4. Формирование основ здорового образа жизни
Здоровье и факторы на него влияющие, правила безопасного поведения в двигательной деятельности, виды спорта.
5. Активный отдых
Физкультурные досуги, праздники, Дни здоровья.
|
1. Основанная гимнастика
Основные движения: катание, бросание, ловля, метание, ползание, лазанье, ходьба, бег, прыжки, прыжки со скакалкой, упражнения в равновесии.
Общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика.
Строевые упражнения.
2. Подвижные игры
(сюжетные и бессюжетные игры, внимание на соблюдение правил, проявление находчивости, целеустремленности).
Игры-эстафеты.
3. Спортивные игры
(городки, элементы игры в бадминтон, баскетбол, футбол).
4. Спортивные упражнения
Катание на санках, лыжах, двухколесном велосипеде, самокате, плаванье.
5. Формирование основ здорового образа жизни
Факторы, влияющие на здоровье, виды спорта, спортивные достижения, правила безопасного поведения в двигательной деятельности.
6. Активный отдых
Физкультурные праздники и досуги, Дни здоровья, туристские прогулки и экскурсии.
|
1. Основанная гимнастика
Основные движения: катание, бросание, ловля, метание, ползание, лазанье, ходьба, бег, прыжки, прыжки со скакалкой, упражнения в равновесии.
Общеразвивающие упражнения, ритмическая гимнастика.
Строевые упражнения.
2. Подвижные игры
(сюжетные и бессюжетные игры, с элементами соревнования, внимание на проявление нравственно-волевых качеств, сплоченности).
Игры-эстафеты.
3. Спортивные игры
(элементы хоккея, тенниса, баскетбола, футбола).
4. Спортивные упражнения
Катание на санках, лыжах, двухколесном велосипеде, самокате, коньках, плаванье.
5. Формирование основ здорового образа жизни
Факторы, влияющие на здоровье, роль физкультуры и спорта, профилактика заболеваний, правила безопасного поведения в двигательной деятельности, способы оказания элементарной первой помощи.
6. Активный отдых
Физкультурные праздники и досуги, Дни здоровья, туристские прогулки и экскурсии.
|