3.7. Сводная таблица Нефундаментальных Технических элементов, действительных для всех предметов
3.7.1. Высокие броски и ловля предметов
Высокий бросок: более чем 1 рост гимнастки стоя
Высокий бросок 2 Булав
Ловля после высокого броска
Ловля 2 Булав после высокого броска
Разъяснения
Что значит "ловля" с полета?
После броска предмет находится в свободном полете в воздухе. Поймать его - значит вернуть его из состояния полета. Если вместо этого гимнастка умышленно позволяет предмету отскочить от пола перед ловлей, то это не ловля, а отбив.
Разъясните высоту бросков: как она измеряется?
Высота броска измеряется от точки отпускания предмета
Пример 1: Высокий бросок
Примечание: Требования согласно правилам ФИЖ:
Высокий бросок: более чем 2 роста гимнастки стоя
3.7.2. Малые броски и ловля предметов
Малый бросок и ловля предмета с полета: близко к телу, не более чем 1 рост гимнастки стоя:
-
С броском/толчком в воздух
-
С отбивом от тела
-
Свободное падение предмета с высоты
-
Для броска одной булавы: с вращением 360° или без вращения
Примечание: Малый бросок двух Булав без вращения обеих Булав на 360° не является допустимым техническим элементом предмета.
Пример 2: Малый бросок
Пример 3: Высота бросков: высокие и малые броски,
когда тело движется во время броска
Примечание: Требования согласно правилам ФИЖ:
Малый бросок: не более чем 2 роста гимнастки стоя
3.7.3. DB под полетом предмета или при Бумеранге
DB выполняется под полетом предмета после высокого броска или Бумеранга
3.7.4. РАБОТА С ПРЕДМЕТОМ означает, что предмет должен быть в движении
- Большие круги предметом
- Движения "Восьмерки" (не для Мяча)
- Передача предмета вокруг любой части тела или под ногами (ногой), из руки или части тела в другую руку или часть тела
- Передача предмета без помощи рук мин. 2 разными частями тела (кроме рук)
- Проход над предметом целиком или частью тела без передачи предмета из руки или части тела в другую руку или часть тела.
Разъяснение
Средний или большой круг: предмет должен показать полный круг 360°.
Восьмерки: должны быть представлены 2 полных круга последовательно
3.7.5. НЕСТАБИЛЬНЫЙ БАЛАНС: сложная взаимосвязь тела и предмета с риском потери предмета (делится на 3 подгруппы):
1) Предмет свободно балансирует (не зажат) на небольшой поверхности
2) Предмет зажат между двумя маленькими частями тела
3) Предмет свободно подвешен
3.7.5.1. Предмет свободно балансирует (не зажат) на небольшой поверхности или частях тела: с вращением или без вращения:
Примеры: небольшая поверхность или часть тела (предмет не зажат)
На стопе поднятой ноги
Открытая ладонь: только для DB с вращением для Мяча
На груди: только для Мяча, не зажатого другой частью тела
Шея (не на спине): только во время DB с вращением
Одна Булава в положении нестабильного баланса засчитывается, когда вторая Булава выполняет техническое движение; не засчитывается для двух булав, скрещенных на шее.
Одна Булава балансирует на другой - это считается нестабильным балансом во время DB с вращением
Примеры и разъяснения: открытая ладонь
Правильное выполнение
Мяч удерживается предплечьем
Мяч удерживается предплечьем и зажат
Мяч схвачен и зажат
Нет сбавки
ЕТ - 0,1 балла
ЕТ - 0,1 балла
ЕТ - 0,1 балла
Засчитывается
Засчитывается
Не засчитывается
Не засчитывается
3.7.5.2. Предмет зажат между 2 небольшими частями тела: с вращением или без вращения
Примеры:
и т.п.
Примеры:
Предмет зажат между любыми маленькими или большими частями тела только во время элемента вращения
Засчитывается, только если мяч зажат между маленькими и/или большими частями тела во время вращения
Примечание: исключение для зажатого предмета: Мяч (или любой другой предмет), зажатый между плечом и любой частью тела, не засчитывается как нестабильный баланс, независимо от наличия вращательного движения тела.
Примеры: НЕ ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ
и т.п.
3.7.5.3. Предмет свободно свисает/подвешен: только для элементов DB с вращением (предмет не зажат):
Примеры:
и т.п.
Примечание: предмет расположен на части тела с дополнительной поддержкой руками - не засчитывается как "свободно подвешенный" в положении нестабильного баланса
Примеры:
и т.п.
3.7.6. Положения нестабильного баланса, считающиеся одинаковыми/разными:
Разъяснения:
Одинаковые
Во время Трудностей Вращения Мяч удерживается впереди левой рукой, а затем впереди правой рукой (это одинаковые положения)
Разные
Разные нестабильные положения: Мяч удерживается на открытой руке во время Вращения DB: рука должна быть четко впереди, в сторону, вверх и т.п., или должно заметно измениться положение нестабильного баланса от одной руки к другой во время вращения.
Примеры:
Видимое изменение от одной руки к другой
Разные
Разные нестабильные положения: одна Булава удерживается другой Булавой на внешней стороне руки во время Вращения DB: Положение руки должно заметно измениться спереди от туловища или в сторону от туловища:
Внешняя сторона
Внутренняя сторона
Если одна Булава удерживается другой Булавой на внутренней стороне руки, то это не считается нестабильным балансом