1. ТРАСТ (T)

Это семейство включает в себя варианты Выталкиваний (как в AS Rulebook BM): Из Позиции Угол под водой с ногами, перпендикулярными поверхности воды, выполняется быстрое вертикальное движение ног и бедер вверх по мере того, как тело выпрямляется для принятия Позиции Вертикаль./Максимальная высота желательна/Примечание: разрешены другие положения тела с 1 и 2 ногами в соответствии с установленными уровнями Трастов.

Когда указывается "Траст" это означает две ноги, иначе указано одна нога.

- Траст с гибкостью (T4, T6 и T8) должны демонстрировать гибкость на максимальной высоте, в позиции "Шпагат" или "вертикаль + витязь". Траст в шпагат или варианты шпагата, должны показывать выравнивание тела под бедрами, как описано в BP. Выравнивание тела означает: поясница прогнута, бедра, плечи и голова на одной вертикальной линии. Варианты шпагата нельзя делать с согнутой передней ногой, а только с задней согнутой ногой (не внутрь)

- Траст с Гибкостью (T4) или с Твирл (T4, T5) могут иметь любое окончание в том числе и падение.

- В случае если в Трасте представлены действия из разных уровней - заявляется наиболее сложное движение.

Например, если выполняется траст с гибкостью и продолжается четкой остановкой (ловлей себя) в вертикальном положении выше колена, то заявленная сложность будет T9

- Относительно Траста уровня 9: После того как произошла "четкая остановка - стабильная высота" в вертикальном положении, можно выполнять любые движения и декларировать их, в соответствии с правилами. Например: T9 далее R7, или T9 далее AW6

Уровень 1

Траст с 1 или 2 ногами, с ударом (падением) о поверхность воды: (означает "незавершенный" траст: из Позиции Угол под водой с ногами, перпендикулярными поверхности воды, выполняется быстрое вертикальное движение ног и бедер вверх по мере того, как тело раскрывается в Позицию Вертикаль) и продолжается "падение" на поверхность воды

Уровень 2

Траст с одной ногой: Траст в Вертикаль с согнутой ногой или Траст в Рыбий Хвост

Уровень 3

Траст с одной ногой Спин 360°

Траст с вертикальным погружением (может продолжатся работой ног во время погружения)

Уровень 4

Траст одной ногой Спин 720° или Твирл 180°

Траст с элементами гибкости

Уровень 5

Траст Спин 360° или Твирл 180 (Во время ротэйшна можно выполнять движения ног, близкие к вертикальному положению.).

Уровень 6

Траст с элементами гибкости продолжается Спин 360°

Уровень 7

Траст Спин 720 и более. (Выталкивание продолжается спин 720, или продолжительным спиннингом)

Уровень 8

Траст с элементами гибкости продолжается Спин 720° и больше

Уровень 9

Траст заканчивающийся Кэтченгом (четкая остановка) в устойчивом вертикальном положении выше колена