Это семейство включает в себя варианты Выталкиваний (как в AS Rulebook BM): Из Позиции Угол под водой с ногами, перпендикулярными поверхности воды, выполняется быстрое вертикальное движение ног и бедер вверх по мере того, как тело выпрямляется для принятия Позиции Вертикаль./Максимальная высота желательна/Примечание: разрешены другие положения тела с 1 и 2 ногами в соответствии с установленными уровнями Трастов.
Когда указывается "Траст" это означает две ноги, иначе указано одна нога.
- Траст с гибкостью (T4, T6 и T8) должны демонстрировать гибкость на максимальной высоте, в позиции "Шпагат" или "вертикаль + витязь". Траст в шпагат или варианты шпагата, должны показывать выравнивание тела под бедрами, как описано в BP. Выравнивание тела означает: поясница прогнута, бедра, плечи и голова на одной вертикальной линии. Варианты шпагата нельзя делать с согнутой передней ногой, а только с задней согнутой ногой (не внутрь)
- Траст с Гибкостью (T4) или с Твирл (T4, T5) могут иметь любое окончание в том числе и падение.
- В случае если в Трасте представлены действия из разных уровней - заявляется наиболее сложное движение.
Например, если выполняется траст с гибкостью и продолжается четкой остановкой (ловлей себя) в вертикальном положении выше колена, то заявленная сложность будет T9
- Относительно Траста уровня 9: После того как произошла "четкая остановка - стабильная высота" в вертикальном положении, можно выполнять любые движения и декларировать их, в соответствии с правилами. Например: T9 далее R7, или T9 далее AW6
Траст с 1 или 2 ногами, с ударом (падением) о поверхность воды: (означает "незавершенный" траст: из Позиции Угол под водой с ногами, перпендикулярными поверхности воды, выполняется быстрое вертикальное движение ног и бедер вверх по мере того, как тело раскрывается в Позицию Вертикаль) и продолжается "падение" на поверхность воды
Траст с одной ногой: Траст в Вертикаль с согнутой ногой или Траст в Рыбий Хвост
Траст с вертикальным погружением (может продолжатся работой ног во время погружения)
Траст одной ногой Спин 720° или Твирл 180°
Траст Спин 360° или Твирл 180 (Во время ротэйшна можно выполнять движения ног, близкие к вертикальному положению.).
Траст с элементами гибкости продолжается Спин 360°
Траст Спин 720 и более. (Выталкивание продолжается спин 720, или продолжительным спиннингом)
Траст с элементами гибкости продолжается Спин 720° и больше
Траст заканчивающийся Кэтченгом (четкая остановка) в устойчивом вертикальном положении выше колена
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2023 год
- МРОТ 2024
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2024 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2024 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей