1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "КЛ", "БЛ", "3Д"

1.1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

37

16

1.2.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

(от уровня скамьи)

см

не менее

+11

+15

1.3.

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

количество раз

не менее

15

13

1.4.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)

количество раз

не менее

50

44