1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "ритм - симулятор"

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

5,4

5,7

1.2.

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)

см

не менее

+4

+5

1.3.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин.)

количество раз

не менее

34

31

1.4.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

19

7