Приказом Минтруда России от 07.12.2020 N 867н утв. Правила по охране труда при выполнении работ на объектах связи.
"ПОТ РО-45-007-96. Правила по охране труда при работах на телефонных станциях и телеграфах" (утв. Приказом Госкомсвязи РФ от 29.05.1997 N 72)

Таблица

┌────────────────────────────────────┬───────────────────────────┐

│ Характер работ │ Предельно допустимая │

│ │ масса груза, кг │

├────────────────────────────────────┼───────────────────────────┤

│Подъем и перемещение тяжестей при │ 10 │

│чередовании с другой работой │ │

│(до 2 раз в час) │ │

│Подъем и перемещение тяжестей │ 7 │

│постоянно в течение рабочей смены │ │

│Величина динамической работы, │ │

│совершаемой в течение каждого часа │ │

│рабочей смены, не должна превышать: │ │

│ с рабочей поверхности │ 1750 кгм │

│ с пола │ 875 кгм │

└────────────────────────────────────┴───────────────────────────┘

Примечания. 1. В массу поднимаемого и перемещаемого груза включается масса тары и упаковки.

2. При перемещении грузов на тележках или в контейнерах прилагаемое усилие не должно превышать 10 кг.

КонсультантПлюс: примечание.

Нумерация пунктов дана в соответствии с официальным текстом документа.

10.13.8. При подъеме трансформаторов, машин и другого тяжеловесного оборудования должна быть разработана схема строповки. Канат троса должен крепиться за каркасы, рамы или за специально предназначенные для этой цели детали (кольца, скобы и т.д.).

10.13.9. Применяемые при такелажных работах подъемные механизмы и вспомогательные приспособления (тали, домкраты, лебедки, блоки, канаты, тросы и т.п.) должны соответствовать по своей грузоподъемности поднимаемым грузам. На всех подъемных механизмах должны быть сделаны надписи о предельной нагрузке и указана дата следующего испытания. Вспомогательные приспособления должны быть снабжены клеймом.

10.13.10. При производстве погрузочно-разгрузочных работ работникам запрещается находиться в зоне возможного смещения, падения или опрокидывания грузов.

10.13.11. Разгрузка барабанов с кабелем или пустых барабанов путем свободного скатывания или сбрасывания на землю запрещается. Запрещается перевозка людей в кузове автомобилей вместе с барабанами с кабелем или пустыми барабанами.

10.13.12. Погрузочно-разгрузочные работы с пылевидными материалами (цемент, известь, гипс и др.) необходимо выполнять, как правило, механизированным способом. Работники, выполняющие вручную погрузку и разгрузку пылевидных материалов, должны быть обеспечены спецодеждой, спецобувью, респираторами и противопыльными очками.

10.13.13. Стеклянную тару с жидкостями при транспортировании следует устанавливать в кузове стоя (горловиной вверх). При установке ее друг на друга необходимо между тарой ставить прокладки из досок.

10.13.14. Баллоны для сжатых, сжиженных газов и жидкостей в стеклянной таре следует перемещать в специально приспособленных для этого тележках и носилках.

10.13.15. При погрузке, разгрузке, транспортировании и хранении баллонов должны приниматься меры, предотвращающие падение и повреждение баллонов.

10.13.16. Все погрузочно-разгрузочные работы необходимо производить в рукавицах, а при выполнении работ с помощью грузоподъемных механизмов - в касках.

Глава 10.13. Погрузочно-разгрузочные работы Приложение 1. Меры первой помощи при поражении лазерным излучением