Приложение 1. Физиологические нормативы физического напряжения при труде

N

Критерии напряжения организма

Допустимые величины

Виды работ

локальная

региональная

общая

с неблагоприятными статическими нагрузками

1

Частота сердечных сокращений в 1 мин при работе

85

90

не более 100

90

2

Энергозатраты, ккал.мин. при работе

1,7

2,8

4,2

3

Минутный объем дыхания (ТР), л/мин

9

14

18

4

Кожно-легочные влагопотери, г/ч

250

5

Снижение статической выносливости при усилии в 0,75 максимальной силы мышц, %

не более 20

Примечания:

1. Величины частоты ударов сердечных сокращений при общей работе следует принимать ниже на 5 ударов в 1 мин для лиц старше 30 лет и на 10 ударов в 1 мин для лиц старше 40 лет. При региональной и локальной работах соответствующие для указанных возрастных групп поправки составляют 3 и 7.

2. При общей работе в комбинации с тепловой нагрузкой величины частоты сердечных сокращений надо принимать ниже приведенных на 5 ударов в 1 мин.

3. Энерготраты, минутный объем дыхания и влагопотери даны для людей весом 70 кг. Для приведения полученных данных к этой величине их надо разделить на средний вес обследуемого и умножить на 70.

4. Работа:

общая - с участием мышц нижних конечностей и туловища;

региональная - с преимущественным участием мышц плечевого пояса;

локальная - связанная с мелкими стереотипными движениями кистей и пальцев рук.