Как развить харизму
Никакой магии – все дело в навыках
Как часто вы удивляетесь тому, что некоторые люди, казалось бы, ничего не делая, одним своим присутствием оказывают влияние на окружающих. В чем их секрет? Скажете, что это врожденная харизма. На самом деле, это не совсем так.
Харизма – такой же навык, как занятия определенным видом спорта или игра на музыкальном инструменте. При этом не обязательно коренным образом менять свою индивидуальность, обладать привлекательностью, естественной энергетикой и коммуникабельностью.
Достаточно знать правильные инструменты, практиковаться и развивать нужные навыки.
С чего начать?
Чтобы стать харизматичным человеком, нужно в себе культивировать три основных качества: присутствие здесь и сейчас, силу и теплоту. Другими словами, когда вы внимательно слушаете собеседника, излучаете доброжелательность и душевную теплоту (без лишнего внутреннего дискомфорта), люди будут стремиться попасть в ваше общество.
Для проработки этих навыков потребуется комплексное развитие.
1. Прокачайте эмоциональный IQ.
Развивайте эмпатию: прислушивайтесь к другим людям, ставьте себя на их место, будьте внимательны к их эмоциям. Очень важно отслеживать свои эмоции и учиться их контролировать. Об эмоциональном интеллекте читайте здесь.
2. Развивайте навыки ораторского мастерства.
Учитесь говорить выразительно, используя метафоры, интересные истории, задавайте риторические вопросы и доносите глубокие смыслы и т.д. Будьте интересным собеседником. Ваша речь, интонация, жесты и мимика должны быть гармоничными и работать на одну единственную цель: увлекать, заинтересовывать, убеждать или вдохновлять других людей.
Вот три подсказки, позволяющие мгновенно усилить харизматический эффект во время беседы:
- снижайте интонацию голоса в конце предложений;
- уменьшайте скорость и частоту кивков;
- прежде чем заговорить, делайте полноценную двухсекундную паузу.
Это, конечно, легкие штрихи к вашему изменению.
Наибольший прорыв в развитии этого навыка можно получить, если параллельно работать над своим внутренним состоянием. Если вы спокойны, не испытываете дискомфорта, значит, и ваша речь, и язык тела будут транслировать это окружающим людям. Соответственно, харизма проявится автоматически. О развитии ораторского мастерства для юриста читайте здесь.
3. Работайте над уверенностью в себе.
Важно излучать уверенность в себе при общении с людьми. Именно уверенность и высокая самооценка – главные спутники харизматичных личностей. Их слушают, за ними готовы идти, они вдохновляют и помогают справляться со страхами и сомнениями.
Для развития уверенности достаточно начать играть роль уверенного и открытого человека. Чем чаще практикуетесь, тем сильнее и вера в себя. Постепенно, шаг за шагом уверенность станет неотъемлемой частью вашей персоны.
Как видите, никакой магии, харизма – это навык, который можно развить сознательно при взаимодействии с людьми. Ежедневно применяйте эти инструменты обаяния, и очень скоро мир узнает о новой харизматичной личности.
По материалам книги: О. Фокс Кабейн «Харизма: как влиять, убеждать и вдохновлять»
Документ КонсультантПлюс по теме: Закон РФ от 27.12.1991 N 2124-1 (ред. от 01.03.2020) "О средствах массовой информации"