1. В левой колонке напишите список из пяти мелких рутинных дел, выполнение которых вас не вдохновляет.

2. Отметьте, сколько времени занимает выполнение каждой задачи.

3. В середине таблицы оставьте 5-7 пустых колонок, туда вы будете ставить галочки, когда съедите лягушку.

4. Напишите в правой колонке, какой подарок вы себе сделаете в конце недели за регулярное выполнение неприятных задач.

Поощрение обязательно!

По материалам книг Г. Архангельского

• #тайм-менеджмент
• #задачи
• #продуктивность
• #обучение
• #учеба
• #делувремя
• #успех